Названо продукти, які провокують онкологію

07.10.2019 4:35

Онкологічні захворювання на сьогодні вже нікого не дивують та є надзвичайно розповсюдженим захворюванням яке торкається і зірок, і звичайних людей та забирає щороку тисячі життів.
Про це пише СобКор.
Лікарі розповіли, які продукти провокують стрімкий розвиток раку та як себе убезпечити від розвитку цього небезпечного захворювання.
Дослідження, проведені Французьким національним інститутом охорони здоров’я, підтвердили, що кожен третій випадок захворювання на рак можна попередити завдяки продуктам харчування.
Читайте також: Названі продукти, які обов'язково повинні бути в осінньому раціоні
Вони відзначають, що для зменшення ризиків захворювання на рак необхідно:
– знизити кількість оброблених продуктів з червоного м’яса;
– виключити чи обмежити продукти із цукром та алкоголь;
– зменшити кількість вживаної солі та насичених жирів;
– включити у свій раціон харчування чорний хліб та овочі, які багаті на клітковину;
– важливо вживати горіхи.
Фахівці встановили, що ризик розвитку раку зростає за наявності у людини ожиріння.
Це пов’язано з тим, що жирова тканина продукує білки які сприяють запаленню, а це в свою чергу сприяє розвитку ракових клітин.

Источник