• Пн
  • Вт
  • Ср
  • Чт
  • Пт
  • Сб
  • Вс

Кефир с зеленью исцелит кишечник

20.06.2018 11:05 0

Кефир с зеленью исцелит кишечник

Диетологи утверждают, что самый полезный напиток для кишечника – кефир со свежей зеленью.
Такой «лечебный коктейль» поможет желудочно-кишечному тракту работать как часовой механизм, передает СобКор.
Эксперты рекомендуют в пол-литра кефира добавить укроп и петрушку и употреблять каждое утро и вечер.
Как известно, кефир, как и иные кисломолочные продукты, обладает пробиотическими свойствами, то есть оказывает благотворное влияние на микрофлору кишечника и обменные процессы, что происходят в организме, в целом.
Его сложный состав создает серьезные препятствия патогенной флоры в кишечнике.
Что касается лечебных свойств кефира, то в их основе – бактерицидность молочнокислых микроорганизмов, а также результатов их жизнедеятельности в отношении возбудителей туберкулеза и желудочно-кишечных заболеваний.
Также кефир обладает успокаивающим, иммуностимулирующим и незначительным мочегонным эффектом.
Кефир, который выпит на ночь, приглушит чувство голода, а нагрузка на органы пищеварения, несмотря на поздний прием, будет минимальна.
Зелень, содержащая много клетчатки, почти не переваривается и проходит по всему пищеварительному тракту, словно ершик, выметая вредные и лишние накопления.
Новость по теме: Медики назвали продукты, которые способствуют выведению из организма лишней жидкости.
Загрузка…

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Новостройки Украины: обоснованный приоритет! Авторазборка японских внедорожников и седанов марки Honda – найдутся все детали Дитячий столик для годування — навіщо і який він потрібен? Новенькие байки по низкой цене Стильная обувь для мужчин

Последние новости