Злата Огневич поделилась рецептом стройности

08.04.2018 14:46

Украинская певица Злата Огневич рассказала, как ей удается оставаться стройной.
По ее признанию, для того чтобы поддерживать фигуру стройной, она соблюдает диету, передает СобКор.
Об этом Огневич рассказала телеведущей Кате Осадчей в ее программе «Светская жизнь».
По словам певицы, ей пришлось сесть на диету из-за того, что из-за сладкого у нее появились 4 кг лишнего веса.
Огневич рассказала, что она решила проявить силу воли и остановиться. Впрочем, она призналась, что на Пасху в обязательном порядке съест паску, но потом снова вернется к спорту и диете.
Заодно она поделилась рецептом диеты, которую соблюдает.
По словам певицы, в первый день можно есть все, но порции должны быть небольшими. Пища второго дня должна быть жидкой: супы, смузи, молоко, кисломолочка. В этом собственно и заключается диета – в чередовании дней, когда человек может употреблять обычную и жидкую пищу.
Огневич призналась, что очень любит сладости, от которых отказаться весьма сложно. Однако желание понравиться себе самой все-таки сильнее даже этой «сладкой» любви. Посмотрев на себя в зеркало, я задала себе такой вопрос, на который тут же ответила, пояснила певица.
Новость по теме: В Сети появилось фото сына Валерия Меладзе и Альбины Джанабаевой, которого они скрывают от чужих глаз.
Загрузка...

Источник