И уму, и сердцу: ученые рассказали, чем полезны физические упражнения

10.01.2018 20:26 0

И уму, и сердцу: ученые рассказали, чем полезны физические упражнения

Выполнение физических упражнений полезно не для одних только мышц и сердца, но и для головного мозга.
К такому выводу в ходе исследования пришли ученые Аризонского университета, передает СобКор.
По их утверждению, наличие связи между мозгом и физнагрузкой является продуктом развития человека в ходе эволюции. В частности, ученые напомнили времена, когда основной деятельностью человека были охота и собирательство.
Причем авторами исследования – психологом Джином Александром и Дэвидом Рэчленом высказано предположение, что эволюционный процесс человеческой психики происходил так, чтобы соответствовать растущему уровню физактивности.
По их мнению, старение следует рассматривать в качестве варианта ответа на тот факт, что с возрастом физактивность человека идет на спад.
Ведение малоподвижного образа жизни может в конечном итоге стать причиной негативных последствий для способностей умственного характера.
В перспективе ученые намерены выяснить, каким образом активность разной степени и варианты упражнений оказывают влияние на деятельность мозга.
Новость по теме: Британские медики нашли решение такой проблемы, как холодные руки и ноги.
Загрузка…

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Бархатные материалы, азиатские стили, милитаризм Эффективная уборка Хорошее и недорогое такси Оригинальные развлечения с огоньком в виртуальном мире Яркие и захватывающие онлайн-партии на рубли

Последние новости