Медики розповіли, як максимально знизити ризик хвороб серця

09.06.2019 22:17 8

Медики розповіли, як максимально знизити ризик хвороб серця

Американські кардіологи визначили сім визначальних чинників здорової серцево-судинної системи. Їх контроль дозволяє знизити ризик хвороб серця на 79%.
Про це пише СобКор.
Фахівці Американської кардіологічної асоціації провели дослідження за участю понад 74 тисяч людей.
Під час якого експерти сформулювали сім чинників, які забезпечують найбільш ефективну профілактику серцево-судинних захворювань. Ці правила були визначені після аналізу даних кількох масштабних робіт.
Дослідники вивчили вплив усіх семи факторів, щоб з'ясувати, які з них найбільш важливі для підтримання здорової активності серцево-судинної системи. Однак, за їхніми словами, виділити якийсь окремий показник, який би був особливо впливовим у профілактиці хвороб серця, не змогли.
Фахівці радять контролювати всі сім факторів, щоб забезпечити максимальне зниження ризику хвороб серця та судинної системи – на 79%.
Читайте також: Медики розповіли про фактори ризику легеневої гіпертензії
Сім факторів, які суттєво знизять ризик хвороб серця:
• відмова від куріння,
• підтримання здорової ваги,
• збалансоване харчування,
• фізична активність,
• нормальний кров'яний тиск,
• здоровий рівень холестерину,
• невисокий рівень цукру в крові.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Мужские духи для вашего невероятного образа Все для моделирования НБУ не получал документы на покупку ВТБ Банка и БМ Банка Эффективная косметика от магазина JEJU Мнение эксперта: «Оптимизация бизнеса — это не только сокращение расходов»

Последние новости