Лікарі порадили ефективний засіб від застуди та зниження імунітету

22.09.2018 21:25 0

Лікарі порадили ефективний засіб від застуди та зниження імунітету

Для профілактики застуди і зниження імунітету лікар рекомендує чай з імбиром
Регулярне вживання теплого чаю з імбиром зміцнить імунітет, захистить від застуди і допоможе підбадьоритися. Про це повідомила дієтолог Людмила Бабич, пише daily-news.com.ua
Напередодні сезону грипу та ГРВІ багато українців задумалися про те, як захистити себе і свою сім'ю від недуг. При відсутності прямих показань і рекомендацій медиків, фахівці рекомендують не ковтати жменями аптечні препарати, а зміцнювати імунітет натуральними, корисними і безпечними методами.
Одним з найвідоміших і потужних захисників від бактерій і вірусів є корінь імбиру, який в поєднанні з лимоном, який корисний не тільки завдяки вмісту в ньому вітаміну С, а й завдяки «яскравого» аромату, який діє безпосередньо на імунну систему і дихальні органи. До того ж, таке поєднання ароматів і вітамінів бадьорить і додає сил.
«Щоденне вживання вранці чаю з імбиром і лимоном забезпечить вас енергією і допоможе організму швидше прокинутися, запустивши всі важливі процеси. До того ж це потужний щит для нашого імунітету. Це також відмінний рецепт для тих, хто намагається схуднути, адже, якщо говорити просто, імбир насичує нас енергією завдяки тому, що розщеплює жири і вивільняє її з них.
Пити такий чай корисно також посеред робочого дня, коли ви відчуваєте втому або після приїзду на роботу, коли ви здолали дорогу на громадському транспорті, в якому чимало тих, хто чхає і сякатися людей »- говорить експерт.
Читайте також: Психологи наблизилися до відгадки таємниці смерті
Імбир, втім, як і лимон, містить величезну кількість вітамінів, які активізують захисні сили організму. Тому навіть якщо ви вже підхопили нежить або навіть грип, щоденне вживання чаю з натертим імбиром і часточкою лимона допоможе вам швидше стати на ноги.
Загрузка…

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Лучшие смартфоны современности тут Все для вашей свадьбы Какое ружье лучше выбрать новичку? Большой выбор женских рубашек оптом Полгода с Xiaomi Mi 8: каков на самом деле китайский флагман

Последние новости