• Пн
  • Вт
  • Ср
  • Чт
  • Пт
  • Сб
  • Вс

Упражнения для мозга, которые сделают из вас почти гения

19.07.2018 16:36 3

Упражнения для мозга, которые сделают из вас почти гения

За день человеческий мозг обрабатывает огромное количество информации.
Как и мышцам, ему необходимы тренировки, передает СобКор.
Специалисты предложили неординарные упражнения для мозга, которые помогут ему развиваться.
*Один час в день проводите, ничего не говоря, а только отвечая на прямые вопросы.
*Полчаса в день думайте об одном предмете, ни на что не отвлекаясь. В принципе это упражнение можно начинать с 5 минут.
*15 минут в течение дня говорите, не используя слова «я, мое, мне».
*На пороге помещения, переполненного людьми, оцените его размеры.
*Попытайтесь говорить только о себе, при этом не хвастаясь, не жалуясь и не навевая скуку на собеседников.
*Определитесь с днем, когда на все вопрос вы будете отвечать «да».
*Определитесь с 12 случайными задачами. К примеру, пройти 20 км от дома или 12 часов без еды, не разговаривать весь день, кроме ответов на вопросы и так далее.
Новость по теме: Европейскими учеными был назван дешевый, но эффективный способ профилактики от рака головного мозга.
Загрузка…

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как красиво оформить детскую комнату Металлоискатель бу может стать новым хобби Каталог лучших предложений для создания отопительной системы Канцелярия для вашего офиса Быстрое и комфортное получение биометрического паспорта

Последние новости