Диетологи напомнили, чем полезны кабачки

13.06.2018 15:05 1

Диетологи напомнили, чем полезны кабачки

Диетологи называют кабачки настоящим кладезем минералов, витаминов и иных полезных веществ.
Кроме того, благодаря этому овощу можно распрощаться с несколькими лишними килограммами веса, передает СобКор.
К самым полезным свойствам кабачка относят его умение нормализовать водный баланс в организме. Он выведет лишнюю соль и является прекрасным мочегонным средством.
Кабачок применяют с большим успехом в диетическом питании, при болезнях желудочно-кишечного тракта. Чаще всего его тушат и используют в пудингах.
Кроме того, после его употребления практически не бывает аллергических реакций.
Если регулярно пить сырой сок из кабачка, то успокоится нервная система и улучшится работа кишечника. Но употребление этого овоща в больших количествах не рекомендуется при мочекаменной болезни.
Отметим, что кабачок - отличный антиоксидант. Для этого потребуется минимальная термическая обработка: легкое тушение либо 10 минут в духовке.
Мякоть овоща омолаживает и отбеливает кожу.
Маску для волос можно сделать из натертого кабачка с добавлением нескольких капель эфирного либо оливкового масла. Она прекрасно поддержит цвет волос.
Новость по теме: Медики перечислили продукты, благодаря которым процесс засыпания будет проходить быстрее.
Загрузка...

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Самые выгодные ставки на сайте GGBet Где оформить "автогражданку"? Школа для будущих яхтсменов Игровой слот «An Escape From Alcatraz» Оригинальная одежда от бренда North Face в Украине

Последние новости